記事紹介

子どものSNS利用は脳にどう影響する?最新研究で分かったリスクと向き合い方

はじめに子どものSNS利用は、睡眠やメンタルだけでなく、脳の発達にも影響を与える可能性があるとして世界中で研究が進んでいます。実際にオーストラリアなどでは利用規制も始まりました。SNSは今や生活に欠かせない存在です。私自身も情報収集やブログ...
記事紹介

GPIFは41兆円も稼いでいる。それでも年金不安がなくならない理由を考えてみた

はじめにGPIF(年金積立金管理運用独立行政法人)が2025年度に約41兆円の運用益を出したというニュースを見ました。このニュースを見て私が真っ先に思ったのは、「41兆円も利益が出ているのに、なぜ私たちの世代は年金への不安を抱えているのだろ...
記事紹介

夏のボーナスで「貯金」が13年連続トップになった理由

はじめに夏のボーナスシーズンになりましたが、皆さんは何に使う予定でしょうか。ロイヤリティマーケティングの調査によると、夏のボーナスの使い道で最も多かったのは、13年連続で「貯金・預金」でした。私自身も住宅ローンを契約予定ですが、ボーナスが入...
AI活用

【2026年6月】ChatGPTで健康分析!SOXAI RING・あすけん・eufy LifeのデータをAI健康管理

はじめに私は普段、eufy Life(体組成)あすけん(食事)SOXAI RING(睡眠・活動・ストレス)の3つのアプリで健康データを記録しています。今月もそのデータをChatGPTにまとめて分析してもらいました。AIは診断を行うものではあ...
お金

家が買えないだけじゃない。地価高騰が家族にもたらす意外な影響

はじめに今回は、2026年の路線価が5年連続で上昇したというニュースについて取り上げます。地価の上昇というと、「住宅価格が高くなって家を買いにくくなる」というイメージを持つ方が多いのではないでしょうか。私自身も住宅購入を進めているため、これ...
お金

【ブログ運営報告】2026年6月の成果|検索流入が少しずつ増えてきた

はじめにこんにちは。今回は6月のブログ運営報告です。まだまだ収益化までは遠いですが、毎月記録を残して成長過程を公開していこうと思います。総括項目2026年6月記事数34本インプレッション88クリック3検索流入4訪問者数34AdSense不承...
記事紹介

銀行口座情報も流出…アフラック438万人情報漏洩から学ぶ個人情報の守り方

はじめに今回は、アフラック生命保険で発覚した約438万人分の個人情報流出について取り上げます。現時点では不正利用は確認されていませんが、本当に注意すべきなのは「これから」の二次被害です。本記事ではニュースの概要と、契約者が今確認すべきポイン...
お金

【2026年6月】30歳共働き夫婦の家計簿公開|ボーナスで100万円以上貯蓄・投資できた

家計まとめ収入約¥1,420,000支出約¥330,000投資・先取り貯金約¥1,000,000残金約¥70,000今月はボーナス月だったこともあり、約100万円を貯蓄・投資へ回すことができました。生活費は約33万円に抑えられたため、来月か...
記事紹介

【円安162円】政策金利の追加利上げは避けられない?住宅ローン利用者として考えたこと

はじめに今回は日経新聞の「円下落、一時162円台 39年半ぶり円安水準」という記事を読んで感じたことをまとめます。円相場はついに1ドル=162円台まで下落し、約39年半ぶりの円安水準となりました。円安が続くニュースを目にする機会は増えていま...
お金

ポイ活は本当にお得?「ポイントのために買う」が危険な理由

はじめに物価高が続く今、少しでも家計の負担を減らそうと「ポイ活」を始めた人も多いのではないでしょうか。私自身もウェル活や楽天ポイントなどを活用しており、ポイントは家計管理に欠かせない存在です。そんな中、日経新聞で「ポイ活奴隷」という少し刺激...